Over Marlies
Coaching vanuit verbinding en echte aanwezigheid
Zo begon mijn reis naar echte verbinding
Er zijn momenten in je leven dat je voelt: dit klopt niet meer. Je doet je best om alles ‘goed’ te doen, maar diep vanbinnen voel je je leeg of onzeker. Misschien weet je niet wat je nodig hebt of leef je naar de verwachtingen van anderen in plaats van jezelf.
Ik heb dat ook meegemaakt. In 2017 merkte ik opeens dat het zo niet langer ging. Mijn baan vroeg te veel van me, en ik zat in een relatie die oppervlakkig en onvoldoend voelde. Ik had geen idee wat ik wilde of wie ik was en leefde op de automatische piloot. Ik voelde me sociaal ongemakkelijk en kon met anderen niet echt mezelf zijn.
Na een tijdje uitrusten, het verbreken van die relatie en het veranderen van baan kwam er ruimte. Ik begon interesse in mezelf te krijgen: Wat voel ik eigenlijk? Wat past bij mij?
Zelfonderzoek en persoonlijke groei
In de jaren daarna heb ik veel tijd en energie gestoken in zelfonderzoek. Coaching, workshops, retreats, boeken en meditatie hielpen me mezelf beter te leren kennen, voelen en liefhebben.
In 2020 werd ik voor het eerst begeleid door een coach. Ik voelde me zó gezien en gehoord. Er was iemand die niet oordeelde, maar simpelweg aanwezig was, en die mijn gevoelens serieus nam. Het voelde als thuiskomen, en dat veranderde veel. Ik weet nog dat ik dacht: “Wow… dit maakt echt verschil! Wat zij doet, wil ik op een dag ook kunnen doen”.
Leven vanuit verbinding
Ondertussen heb ik wat mij betreft de meest vervullende relatie ooit. Ik voel me door mijn vriend gezien en geliefd om wie ik écht ben, ook de stukken die ik vroeger liever verborgen hield. Natuurlijk komen we ook lastige dingen tegen, maar het voelt alsof we een team zijn dat elkaar ondersteunt en laat groeien.
Ik ben blij met wie ik ben en voel me in veel situaties vrij om mezelf te zijn. Ik durf keuzes te maken die zeker niet altijd de standaard zijn maar wel kloppen voor mij. En juist vanuit die basis, die stevigheid én zachtheid, voelde ik me klaar om er ook voor anderen te kunnen zijn.
Meer vrijheid en verbinding voor jou
Als gecertificeerd Somatica coach begeleid ik je o.a. in:
- je eigen gevoelens beter te herkennen en serieus te nemen
- te voelen waar je over je grens gaat en dit uit te spreken zonder schuldgevoel
- patronen van aanpassen, pleasen of jezelf wegcijferen te herkennen en andere keuzes te kunnen maken
- in contact met anderen dichter bij jezelf te blijven
- meer rust, vrijheid en echte verbinding te ervaren in je dagelijks leven
Ik werk op een manier waarbij praten, voelen en ervaren samenkomen. Daardoor blijft het niet alleen bij inzicht, maar verandert er ook echt iets in hoe je je voelt en hoe je in contact bent met anderen.
Zo werk ik als coach
Mijn persoonlijkheid is zacht, nieuwsgierig en licht. Ik hou ervan om met die zachtheid de diepte in te gaan, met veel ruimte voor vertraging, voelen en stilte. Alles wat je voelt is welkom, en we vieren samen iedere stap die je zet 🎉
In sessies ben ik er niet als een coach die alles perfect doet, maar als mezelf, compleet met imperfecties, zodat we authentiek kunnen verbinden. Ik ben er met vertrouwen en een rustige aanwezigheid, zodat er ruimte ontstaat voor wat er écht speelt.
Laten we samen ontdekken
Ik vind het zó mooi om te zien hoe iemand steeds meer zichzelf leert kennen en durft te zijn. Als je voelt dat het jouw tijd is om ook dichter bij jezelf te komen, laten we dan kennismaken. Ik kijk ernaar uit je te ontmoeten!
>> Laten we kennismaken
Ontvang de gids ‘De 3 lagen van diepere verbinding’
Leer hoe je diepere verbinding laat ontstaan zonder hard te werken.
Plus: iedere 2 weken een mail die wat druk van je schouders haalt. Zodat er meer ruimte ontstaat om te mogen zijn wie je nu al bent.
