Over Marlies 

Coaching vanuit verbinding en echte aanwezigheid

Zo begon mijn reis naar echte verbinding

Er zijn momenten in je leven dat je voelt: dit klopt niet meer. Je doet je best om alles ‘goed’ te doen, maar diep vanbinnen voel je je leeg of onzeker. Misschien weet je niet wat je nodig hebt of leef je naar de verwachtingen van anderen in plaats van jezelf.

Ik heb dat ook meegemaakt. In 2017 merkte ik opeens dat het zo niet langer ging. Mijn baan vroeg te veel van me, en ik zat in een relatie die oppervlakkig en onvoldoend voelde. Ik had geen idee wat ik wilde of wie ik was en leefde op de automatische piloot. Ik voelde me sociaal ongemakkelijk en kon met anderen niet echt mezelf zijn.

Na een tijdje uitrusten, het verbreken van die relatie en het veranderen van baan kwam er ruimte. Ik begon interesse in mezelf te krijgen: Wat voel ik eigenlijk? Wat past bij mij?

Zelfonderzoek en persoonlijke groei

In de jaren daarna heb ik veel tijd en energie gestoken in zelfonderzoek. Coaching, workshops, retreats, boeken en meditatie hielpen me mezelf beter te leren kennen, voelen en liefhebben.

In 2020 werd ik voor het eerst begeleid door een coach. Ik voelde me zó gezien en gehoord. Er was iemand die niet oordeelde, maar simpelweg aanwezig was, en die mijn gevoelens serieus nam. Het voelde als thuiskomen, en dat veranderde veel. Ik weet nog dat ik dacht: “Wow… dit maakt echt verschil! Wat zij doet, wil ik op een dag ook kunnen doen”.

Leven vanuit verbinding

Ondertussen heb ik wat mij betreft de meest vervullende relatie ooit. Ik voel me door mijn vriend gezien en geliefd om wie ik écht ben. Natuurlijk komen we ook lastige stukken tegen, maar dat hoort bij diepe verbinding. Het voelt alsof we een team zijn dat elkaar ondersteunt en laat groeien.


Ik ben blij met wie ik ben en voel me in veel situaties vrij om mezelf te zijn. Ik durf keuzes te maken die zeker niet altijd de standaard zijn maar wel kloppen voor mij. En juist vanuit die basis, die stevigheid én zachtheid, voelde ik me klaar om er ook voor anderen te kunnen zijn.

Meer vrijheid en verbinding voor jou

In 2024 begon ik met de coach-opleiding Somatica (gericht op verbinding met jezelf en anderen), en sindsdien heb ik verschillende mensen mogen begeleiden in trajecten waarin ze stap voor stap leren:

  • hun eigen gevoelens te herkennen en serieus te nemen
  • grenzen te ontdekken en uit te spreken zonder schuldgevoel
  • oude patronen en blokkades te onderzoeken en te integreren
  • in hun relaties en dagelijks leven meer vrijheid en verbinding te ervaren

 

Zo werk ik als coach

Mijn persoonlijkheid is zacht, nieuwsgierig en licht. Ik hou ervan om met die zachtheid de diepte in te gaan, met veel ruimte voor vertraging, voelen en stilte. Alles wat je voelt is welkom, en we vieren samen iedere stap die je zet, groot of klein 🎉

In sessies ben ik er niet als een coach die alles perfect doet, maar als mezelf, compleet met imperfecties, zodat we authentiek kunnen verbinden. Ik ben er met vertrouwen en een rustige aanwezigheid, zodat er ruimte ontstaat voor wat er écht speelt.

Laten we samen ontdekken

Ik vind het zó mooi om te zien hoe iemand steeds meer zichzelf leert kennen en durft te zijn. Als je voelt dat het jouw tijd is om ook dichter bij jezelf te komen, laten we dan kennismaken. Ik kijk ernaar uit je te ontmoeten!

>> Laten we kennismaken
Blijf in verbinding

Ontvang een nieuwsbrief vol inzicht, zachtheid en herkenning.

Ik schrijf o.a. over jezelf durven zijn, omgaan met je gevoelens en diepere verbinding met anderen ervaren.